秋天是一年中变化最为明显的季节之一，树叶由绿转黄，仿佛在向我们述说着一段段心语。当我们初遇寒冷的冬天，或许我们的内心也会不自觉地受到影响。为了引导同学们关注自身情绪，积极调整情绪，外国语学院心语协会于11月18日特开展“秋叶心语，初遇冬天”收集落叶活动，用一片片落叶和真挚的话语，倾听同学们内心深处的声音，给予温暖和关怀。

本次活动面向22级和23级各班，心语协会号召心理委员积极动员班级同学参与其中，搜集落叶写下带有温度的文字，用温暖的言语和心灵的触摸，为自己和他人注入一份关怀和温暖，更好地面对挑战和困惑。

心语协会最终将收集的落叶张贴在外院楼下进行展示。每一片落叶不仅承载着同学们近期的感想和情绪表达，也诉说着同学们每句温暖和鼓励的话语，通过用心倾听秋叶的心语，能够在初遇冬天时感受到内心的温暖，不仅帮助同学们敢于表达自己的情绪，也与他人建立更为深入的联系。

本次活动，通过一片片寄托着情感的落叶，同学们倾诉内心的烦恼，找到心灵的宁静与和谐，增强心理的平衡与舒适感，也能更好地了解自己，提高自我认知和情绪管理能力。大学生活中的压力与挑战，有时让我们感到迷茫和无助，而忽略了自己的情感和内心的需求。通过这次“秋叶心语，初遇冬天”收集落叶活动，希望唤起每个人对情绪的关注，以温暖的方式进行心理调节。